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健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水；
辅助控制：健身提醒背景音乐教练口号等均可以自由配置；
跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟健身教练训练即可；
健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单。
【任务】可自定义的减肥任务，更有减肥达人方法可借鉴参考
【互动】万千减肥小组，减肥达人成功减肥经验分享，减肥，再苦也不怕
【定制】量身定制健康瘦身减肥计划，拒绝节食，健康减肥从爱瘦开始
【成就】减肥日记，记录减肥路上的点滴生活。成就减肥，日记回顾
1、开设的课程种类还是蛮多的，随时都可以遇到一些比较好的指定项目
2、专业的视频在线课程，在家照样可以跟着教练一起锻炼身体一波
3、根据你的时间来选择对应的时间来运动，以及选择相关的项目和课程
想减肥、锻炼就上小马爱锻炼，可以为用户带来不错的运动监测功能，在这里可以查看自己的运动周报、月报、年报，更直观地了解自己近期的运动和走路情况，可以给自己制定走路计划，帮助自己坚持运动。
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