助眠

助眠app是一个睡眠，冥想，放松和游戏，以帮助您睡眠的应用。我们从大自然和冥想中获得灵感。我们在软件中提供自然声音和冥想练习等音频内容，帮助您从快节奏的生活中放慢脚步，迅速进入睡眠状态——减少焦虑和压力，保持专注和冷静，冥想片刻，放松大脑，获得更好的睡眠质量。

软件特色

1. 听着温柔音声安眠哄睡，同人音声、安眠向、自然音等每天都更新。

2. 汇集国内、韩国、日本、欧美等地域，风格各异形式多样应有尽有包含角色扮演、耳语、无声、心跳、唇音、咀嚼、口腔、指触等。

3. 营造一个安静、舒适的入睡环境，睡觉前关掉屏幕，使用睡眠定时器。

适用人群

短暂性失眠，需要助眠的人群。

不规律作息、睡眠拖延症的人。

受生活与职场中的压力导致失眠的人。

具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人。

希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群。

有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人。

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