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普拉提瑜伽初级》,一款专业的健身运动软件。采用普拉+提瑜伽的方式,既有普拉提的训练身体优势,又有瑜伽的放松心灵特点,帮助你拥有一副健美的身心,让你的身体和心灵都更加健康。快来下载体验一下吧。
软件详情
普拉提瑜伽是普拉提和瑜伽的结合体,即拥有普拉提训练身体核心力量的优势,又有瑜伽突出的心灵启发性和训练身体灵活性的优势,因而在白领中逐渐流行起来。相对单纯的普拉提或者瑜伽更加有趣,简单易学,养心减压,平复心绪,提高免疫力。不受活动地点的限制,无论专业健身房还是起居室,同样可以练习。
更新内容详情
V1.0001版本内容:
1、在1.0版的基础上进行了改正与更新,使版面更美观,内容更丰富;
2、修复了1.0版本数据统计中的多处Bug,完善了多处的错误检测。