高效自律

如果你想养成好习惯，你总是半途而废吗？想要认真学习，可是总是被无关紧要的事情给打扰？想要养成良好的起床的习惯，但因为拖延而悄悄放弃？怎么办？高效自律app来帮助你养成良好的习惯，坚持每天打卡的习惯，并在做任务时将注意力集中在锁定机器上，从而帮助你自律和高效。

软件优势

如果你曾制定计划，要健身，要跑步，要坚持看书，

要坚持一种自己追求的生活方式。但往往定目标容易，却很难坚持，

那就来这里 高效自律 帮助你进行计划管理、监督 助你一臂之力，成就自我。

软件功能

-选择要坚持打卡的习惯，设定好目标天数，重复天数、打卡获得的心愿币数，即可开始习惯打卡之旅

-当打卡习惯成功后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换自我奖励

-自律养成还允许您进行锁机自律，做任务更自律、高效、专注

-自律养成还有排行榜功能，可以时刻关注自己周排行榜和总排行榜的排名，可以看到自己的每一份努力和进步

-自律养成的数据清单，记录您所累积的努力，体验养成的快乐

软件特色

让您选择设置自己计划养成的好习惯，

通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量，

逐步养成自律的好习惯，高效专注地完成日常生活的任务，达成目标。

软件说明

您想要达成的好习惯都可以通过高效自律app来进行培养，

高效自律的目的是希望帮助培养良好的习惯，创造自律的人生。

不论是学习、上班还是自我提升需求，都可以通过高效自律来养成高价值的习惯，

慢慢地让更多人以良好的习惯、高效的方法去做更多有意义的事情。

软件亮点

如果您是学生，

可以在学习期间设置自律养成，每日、每月的学习任务定时定量完成，养成良好的学习习惯，成为自律学霸和好习惯达人，养成高效的学习习惯，提高学习成绩;

如果您是上班族，

与21天养成好习惯的方法结合，能够让你养成大大小小的好习惯。

无论是工作中的任务清单，还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划，都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求;

如果您会拖延症，

高效自律中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣，不论是学习、上班还是自我提升需求，都可以通过高效自律来养成高价值的习惯，慢慢地让更多人以良好的习惯、高效的方法去做更多有意义的事情。

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