饮食记录软件是一种专门用于记录和跟踪饮食摄入的手机应用。这类软件通常允许用户输入和记录自己每天的饮食摄入,例如食物的种类、分量、热量、营养素等,帮助用户了解和控制自己的饮食摄入量。同时,一些饮食记录软件还提供了分析和建议功能,根据用户的饮食摄入情况和健康目标提供个性化的建议和指导,帮助用户改善饮食习惯并达到健康目标。另外,一些软件还提供了社交和分享功能,让用户可以与其他用户分享自己的饮食记录和经验,增加用户的参与感和动力。
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