【瑜伽种类】这里有舒压、休息、静心等不同种类的瑜伽,适用于怀孕不同阶段。
【瑜伽教程】瑜伽老师示范标准姿势,讲解动作要领和功效。
孕期练习瑜伽有助于缓解疲劳、放松心情,准妈妈们赶快练习一下吧!
整合内容源,覆盖多个分类教程更丰富;
播放体验再度提升,大幅提升播放流畅度;
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