家中运动锻炼(Feeel)

家中运动锻炼fell是一款非常好用的运动锻炼app。拥有几种锻炼方式，帮助用户在家也可以进行锻炼，在疫情期间也能保持自己的好身材。喜欢的用户快来下载使用吧！

app特色

Feeel是一款开源Android应用程序，用于进行简单的在家锻炼。虽然它目前仅支持科学的7分钟锻炼方案，但希望是在社区的帮助下扩大可用锻炼的数量，并允许创建自定义方案，并内置一系列经过时间验证的方案用。

app亮点

锻炼音乐

伴随着音乐锻炼可以使您的动力提高35%！我们提供多种音乐，让您在运动时保持活力。

无需器械

每天不同的锻炼让减肥变得简单而有趣。无需器械，不用去健身房，您可以在家中或任何地方随时锻炼。

教练指导和演示视频

运动中会有动画，视频和详尽的动作描述进行引导。帮助您以正确的姿势达到最完美额效果。就像口袋中装着一位私人运动教练。

自定义锻炼计划

可以从数百个运动中创建自己的锻炼计划。如果您的膝盖和背部曾经受伤，无需担心，您可以替换不需要的运动，或者更改运动的顺序和休息时间。

其他精彩功能

每日贴士，包括饮食建议，穿搭建议，帮助您获得最佳脂肪燃烧效果。并且还可以设置运动提醒，鼓励您每天运动。还能将运动数据同步到Apple Health。

个性化锻炼

锻炼适合不同水平的男性和女性。基于各人目标，我们会为您提供简短有效的家庭锻炼的个性化历程。锻炼强度会逐步增加，因此您可以轻松地保持运动。

提供各种运动

减重运动、燃脂运动、瘦身运动、腿部运动、腹肌运动、臀部运动、胸部运动、手臂运动、腹部燃脂运动、瘦小腹、获得六块腹肌运动、室内运动、家里运动……

300+ 体重锻炼运动

针对腿部，腹部，臀部，手臂，腰部，胸部等身体不同部位共有300多个减肥运动。所有运动均由专业健身教练设计，并证实能帮助您有效减肥，获得渴望的完美身材。

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这款在家就能够让你进行锻炼的程序相当于将网上的各种锻炼的方式来为你进行整合，并且完全不要进行付费！

小编有话说

在家就可以进行锻炼，并且完全不要进行付费。值得使用！

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